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Criollas al estilo hindú

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Papas criollas fritas y bañadas en una mezcla de especias cajún, acompañadas de una salsa fresca de yogur y limón.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Raciones: 4
Dificultad: Fácil
Momento del día: Almuerzo, Cena
Tipo de papa: Criolla
Calorías: 280

Ingredientes
  

  • 3 libras Papa criolla mediana
  • 6 g Rayadura de limón
  • 1 litro Aceite
  • 1 taza Yogur griego
  • 30 ml Limón
  • Mezcla de especias cajún comino, ajo, cebolla, paprika, pimienta de cayena al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Sal al gusto

Equipo

  • Olla
  • Sartén para especias
  • Sartén para freír

Método
 

  1. Lave muy bien las papas criollas, retirando restos de tierra o raíces.
  2. Cocínelas en agua con media cucharadita de sal a fuego medio durante 25 minutos, hasta que estén blandas pero firmes.
  3. Retírelas del agua, escurra y báñelas con el zumo de limón.
  4. Tueste el comino, el ajo, la cebolla, la paprika y la pimienta de cayena en una sartén a fuego bajo; muela y reserve.
  5. Caliente el aceite a temperatura media y fría las papas hasta que doren.
  6. Retírelas con espumadera y espolvoree con la mezcla de especias cajún y rayadura de limón.
  7. Para la salsa, mezcle el yogur con jugo de limón, sal y pimienta.

Vídeo

Notas

  • Cuide que el aceite no esté demasiado caliente para evitar que las papas doren por fuera antes de cocinarse por dentro.

Nutrición

Calorías: 280kcalCarbohidratos: 26gProteina: 5gGrasa: 17g

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